养生风水：千万不要和这些东西一起“睡觉”，后果很严重

    除了住宅风水对人的影响大，还要请专业的风水大师来调节。除此之外，我们生活中的一些小风水习惯也不容忽视，需要我们自己注意。风水无处不在，而且会一直受其影响。好习惯会给你带来好风水和好运气，坏习惯会给你带来相反的结果。

    睡觉不仅是我们休息的一种方式，也是强身健体的一种手段。只有高质量的睡眠才能培养一个人的精神。精神修养好了，人才能有足够的精力应对生活和工作中的各种情况。

    但是，睡眠中有几件很微小的事情很容易被我们忽略。今天编辑就来告诉你有哪些东西不适合带上床。

    不宜带牙

    有些人习惯带着假牙睡觉。其实这是很危险的。如果假牙在睡眠中不小心脱落，很有可能人会不小心吞进食道，造成窒息。

    同时，假牙的铁钩也很危险，轻则划破口腔，重则伤及食道旁的主动脉弓，导致大出血，甚至危及生命。

    不宜带妆

    爱美是每个女生的天性，但如果为了一时的懒惰，不卸妆不洗脸就上床睡觉，这样做的后果是得不偿失的。不卸妆就等同于毁容，绝对不夸张。

    一天的时间下来，各种灰尘、汗水、油脂都会和脸上的化妆品混在一起。如果不及时清理残妆睡觉，皮肤该怎么呼吸？时间长了会堵塞毛孔，造成色素沉着，加速皮肤衰老。

    不宜带湿

    白天，人的阳在午夜最弱。如果有人睡前洗头，却没有及时吹干，湿着头发睡觉，长此以往很容易生病。

    睡觉时，人的毛孔会张开，湿发的冷气会顺势侵入，第二天可能会引起头痛、感冒，甚至是一种叫做“皮下静脉丛炎症”的疾病。

    不宜带灯

    晚上，当身体进入睡眠状态时，它会分泌褪黑激素。褪黑素不仅能降血压、减缓心跳，还能增强人的免疫力。

    所以开灯睡觉会影响褪黑素分泌，导致人体免疫力下降。而且开灯睡觉还会影响激素分泌的平衡，从而刺激食欲，增加肥胖的可能性。

    提醒：风水是调节吉凶的工具。好的时候，调整风水，就能走桃花运。坏的时候可以降低它的凶残，这些效果是明显的，真实的！建议找权威的专业风水师指导环境调整和布局。